POULET FRITES AU FOUR
Le samedi midi c'est toujours la course chez nous, aussi j'ai fait une recette ultra facile que les enfants adorent. Succès garanti sans trop de matière grasse.
Pour 4 personnes
Préparation :15 minutes
Cuisson : 1 heure à 210°C
Matériel : un robot, une plaque à pâtisserie type tefal, un plat à four
Ingrédients :
- 4 cuisses de poulet surgelées ou non auxquelles j'enlève toujours la peau
- 12 pommes de terre de taille moyenne
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olives
- herbes de Provence
- Paprika
- sel
- piment d'Espelette
Préchauffer le four.
Dans le plat à four mettre les cuisses de poulet, saler poivrer, mettre des herbes de Provence et 1 cuillère à soupe d'huile.
Peler les pommes de terre, les couper en frites au robot et les placer sur la plaque à pâtisserie. Saupoudrer de paprika, herbes de Provence, saler, poivrer et ajouter le reste d'huile.
Enfourner pour 1 heure à 210°C.
Déguster avec un peu de ketchup.



























































